从饮食营养的角度，我们建议餐桌上每天都有“一荤一素一菇”，小小食用菌不起眼，但营养却很丰富。提起食用菌，大家可能先想到香菇、金针菇、鸡腿菇等蘑菇。其实，食用菌包括的范围很广，黑木耳...
人民网北京1月25日电（记者乔业琼）国家卫生健康委25日召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。在会上，有记者提问，春运马上要到了，很多人可能会从北方向南方迁徙...
工人日报-中工网记者姬薇近期，哈尔滨冰雪旅游火出了圈，许多南方的小伙伴慕名前去滑雪，身穿浅色的羽绒服，头戴可爱帽子，被送上了“南方小土豆”的昵称。然而，滑雪相关的损伤发生屡见不鲜...
1月20日，就是二十四节气中的“大寒”，气温逐渐降低，寒冷的天气对呼吸系统与心血管系统的影响也逐渐显现。此时，我们要想保持身体健康，需要特别注意这两个系统的养生。1月18日，记者采...
“在黄河路上吃得再好，回到屋里去，还是要弄一碗热泡饭，弄两根萝卜干，这两样东西吃下去，这一天才叫完美……”随着电视剧《繁花》的热播，“宝总泡饭”也火了一把。就在“《繁花》后遗症之泡...
近期，诺如病毒进入高发期。很多家长都反映班级里有许多孩子出现上吐下泻的情况，经过检查发现是诺如病毒在作祟。那么，究竟什么是诺如病毒？如何预防这种病毒？感染后该如何正确识别与应对呢？...
光明日报记者李琦你几点吃早餐？7点？9点？或者干脆不吃？面对这样的问题，不少人只能无奈地摇摇头。一日之计在于晨，吃好早餐，对于开启元气满满的一天至关重要。但现实生活中，不少上班族...
前不久，来自重庆的00后女生宋元里经历了一场甲状腺结节切除手术。一切开始于一年前。宋元里平时热衷于爬山，但在一次爬山过程中，她心跳加速、手抖不停，“感觉随时都要晕倒”。宋元里以为是...
进入12月，天气是越来越冷了，气温低的日子里就想吃点补身体的美食，冬季吃羊肉似乎就成了大家一致认可的养生法则。羊肉历来被当作是冬季进补的首选，这个说法准确吗？为什么说冬季适合吃羊肉...
冬季的寒冷往往使人产生懒散之感，身体活动的减少不仅影响日常的工作效率，更可能导致气血流动不畅，进而引发各类身体不适。中医学中强调“气行则血行，气滞则血瘀”，气血流畅是维持健康的重要...