得过甲流就不得乙流?照样中招!

甲流刚刚有所退潮,乙流又有抬头之势。国家流感中心发布的《流感监测周报》显示,感染甲流的比例明显下降,而乙流比例有所上升。人们常常有一个疑问:得过了甲流是否就有了对抗乙流的免疫力?其...

2024-01-15 08:49:11

“心肺体适能”高 患九种癌的风险低

瑞典哥德堡大学临床科学研究所的儿科学家发现,年轻时心肺体适能良好,以后患上9种特定癌症的风险会降低,其中患消化道癌症的风险下降最明显,至少在男性中是这样。心肺体适能是指一个人进行有...

2024-01-15 08:48:16

预防动脉粥样硬化 这些小妙招要记牢

预防动脉粥样硬化这些小妙招要记牢...

2024-01-14 12:45:52

全民健身添彩美好生活

1月7日,2024厦门马拉松赛在福建省厦门市鸣枪开跑。路跑爱好者汪涌作为官方配速员踏上赛道,用自己的经验帮助众多参赛选手顺利完赛。8年多前,汪涌还是个跑步“门外汉”,5公里都难以跑...

2024-01-11 15:26:10

营养科专家:不做“脆皮青年”从现在做起

当下,年轻人生活方式不健康已成为比较普遍的问题。有不少年轻人感慨,其实也知道该早睡早起、多运动、少想烦心事,可在快节奏的学习、工作和生活中,要做到这些,难免有些“心有余而力不足”。...

2024-01-11 12:45:05

年轻人三大“脆皮”症状:记忆力下降、情绪差、免疫力下降

最近一段时间,“脆皮青年”“脆皮大学生”成了一些年轻人的新标签。打个哈欠脱臼了,摔一跤骨折了,换件衣服扭到腰了……不少网友分享自己的“脆皮”经历,在自嘲之余,更是为年轻人敲响了身体...

2024-01-11 12:36:06

25岁姑娘体检发现结节无症状确诊肺癌 警惕4种征兆!

前段时间,“29岁姑娘无症状确诊肺癌”的话题登上热搜,引发众多关注。近日,从浙江大学医学院附属第二医院得知,这样的例子比比皆是。年仅25岁的杭州姑娘小张(化名)刚刚做完手术,术后化...

2024-01-11 09:03:09

冬季呼吸道疾病防治全攻略

寒冬季节对我们的呼吸系统带来诸多挑战。首先,低气温有利于病菌生存与传播,延长其在空气中的寿命;其次,由于在室内时间变长、户外活动减少,再加上窗户紧闭等等原因,呼吸道感染疾病的风险随...

2024-01-10 14:37:30

年轻人社交趋势:交“零糖”朋友 寻“吗喽”减压

2023年,找“搭子”的同时,越来越多的年轻人接受了与智能对话机器人进行交流,他们还在积极寻找“吗喽”“水豚”这样的精神代言人,在偶尔抽离自我进行他者想象时获得减压的空间。Just...

2024-01-10 08:46:43

围炉煮茶 谨防一氧化碳中毒

北京晚报讯(记者王瑶琦柴嵘)近期,全国各地发生多起一氧化碳中毒事故,起因多为在相对密闭环境内围炉煮茶或涮火锅等。北京地坛医院急诊科副主任常宇飞说,冬季一氧化碳中毒人数明显增多...

2024-01-09 16:17:30