助眠香薰、助眠食品、助眠仪器，五花八门的助眠产品在网上热销。今天（3月21日）是世界睡眠日。北京市隆福医院神经内科副主任医师赵广珍说，治疗失眠的首选方式是认知行为治疗，帮助患者重建...
央视网消息：3月20日是世界口腔健康日。在口腔健康中，牙齿的健康分量最重。牙齿最常见的有两大疾病，一种是龋病，也就是我们常说的蛀牙；还有一种是牙周疾病。我们先来看看龋病应该如何防治...
央视网消息：据国家医保局官微消息，国谈药，是近年来国家医保局通过价格谈判（也就是大家在电视、网络上看到的“灵魂谈判”）纳入医保目录的几百种企业独家生产、价格较为昂贵的药品。其中涵盖...
情绪疗愈能给自己和他人更多关爱，美国瑜伽教练和冥想教练、畅销书作家谢里安娜·博伊尔在《翻篇：拔掉那根扎在你心里的刺》一书中介绍了八种方法，让你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，重...
春暖花开，气温回暖，正是赏花踏青的好时节，但许多人却深受眼部刺痒、充血、水肿、畏光等一系列症状困扰。山东第一医科大学附属眼科研究所所长高华在接受采访时表示，上述症状都属于一种常见的...
距离2024年高考已经不足百日，孩子上一次模拟考试成绩不理想，情绪比较焦虑。作为家长，该如何帮助孩子度过这备考的关键时期？专家观点人大附中经开学校校长助理，全国教育专家，全国优秀教...
春暖花开正是运动的好时候～跑步真的伤膝盖吗？哪些动作比跑步还伤膝？哪些是膝盖发出的“求救信号”？如何正确护膝？快和小圈一起来了解一下吧～01跑步真的伤膝盖吗？跑步方法不当会伤膝盖国...
北京晚报讯（记者师悦）近日，两位女明星的“16连蹲”“天使蹲”冲上热搜，引发广泛关注和挑战。对此，康复治疗师提醒，盲目跟风很容易受伤，模仿要量力而行。所谓的“16连蹲”来自2001...
孩子已经上了幼儿园，但是相比班里其他孩子，语言表达能力比较弱，描述物品、事件都比较困难，该如何帮助孩子提升语言能力？专家观点东城区春江幼儿园教师、家庭教育指导服务师刘蕊：幼儿期是孩...
水光针是目前非常受欢迎的医美项目，通过注射入皮肤来达到美容效果。传言“一针水光能抵得上1000张面膜”，还有人感慨，不亲自感受一次水光，你不会知道什么叫“行走的滤镜”。水光针真的有...