母乳是婴儿最天然、最完整的营养来源,含有丰富的营养和免疫物质,可以满足婴儿生长发育的各种需求。5月20日是“全国母乳喂养宣传日”,专家建议,提倡母乳喂养,共筑亲子暖链。 青海省人民医院妇产科主任俄洛吉介绍,母乳中的营养成分有助于婴儿消化系统的发育,并降低患感染性疾病的风险。同时,直接哺乳更能准确判断婴儿的进食需求,可以有效避免过度喂养或喂养不足。 “母乳喂养不仅有助于婴儿的生长发育,还对母亲自身的产后恢复有诸多益处。”俄洛吉表示,直接哺乳可以促进子宫收缩,减少产后出血;同时降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险;消耗孕期囤积的脂肪,有助于母亲产后恢复和身材重塑。此外,喂养哺乳期间,妈妈和宝宝有更多时间待在一起,有助于双方感情的深化。 5月16日,青海省人民医院妇产科主任俄洛吉(左)在查看婴幼儿健康情况。(受访者供图) “很多新手妈妈对于母乳喂养存在很多误区,比如不少人觉得母乳和奶粉的营养成分没啥差别,或者给婴儿按需喂奶等,其实是错误的。”俄洛吉说,初乳富含抗体和营养物质,对婴儿健康至关重要。只要妈妈饮食均衡,乳汁的营养价值是足够的。此外,按需哺乳可能会影响婴儿的生长发育和消化功能,应建立规律,定时哺乳。 专家提到,哺乳时有些细节需注意。例如,每次哺乳前用温水清洗即可,不要过度强调哺乳前的消毒工作,避免有益菌群流失,不利于婴儿构建健康的消化系统。同时,哺乳时需注意采用正确的哺乳姿势,及时进行哺乳后的乳房护理,避免乳房胀痛和乳腺炎的发生。“希望大家能更清晰地了解到母乳喂养的重要性,未来能构建生育友好的社会环境,为母亲和孩子创造一个更舒适、便利的环境。”俄洛吉说。(记者曹昌浩、央秀达珍) |